Hoppa till innehållet
Oberoende guide till tandblekning sedan 2011
Tandblekningar.net

Metod

Peroxidfri tandblekning med PAP och bikarbonat

Så gott som varje tandblekningskit som säljs till svenska konsumenter i dag är peroxidfritt. Det är inte en trend, det är en konsekvens av EU:s kosmetikaförordning, som sätter taket för fri försäljning vid 0,1 procent väteperoxid. Allt starkare kräver tandläkare. I stället bygger nästan alla kit på PAP (ftalimidoperoxikapronsyra) eller natriumbikarbonat, ofta i kombination. Metoden hör ihop med skena och gel hemma, men samma ämnen finns även i strips och pennor.

Av redaktionen på Tandblekningar.net · Granskad 5 september 2026

En genomskinlig geldroppe på en glasskiva i makro.

Effekten är mätbar men mindre dramatisk än marknadsföringen antyder, en märkbar men måttlig uppljusning snarare än den kraftiga effekt väteperoxid ger hos tandläkaren. Och peroxidfritt betyder inte alltid exakt noll peroxid. Fem av produkterna i vår jämförelse är faktiskt inte peroxidfria, allt från 0,1 procent väteperoxid i två strips till karbamidperoxid i ett nattserum och kalciumperoxid i två tandkrämer, trots att flera av dem säljs under ett varumärke som i övrigt profilerar sig som peroxidfritt.

Vad PAP och bikarbonat är

PAP, ftalimidoperoxikapronsyra, är en organisk peroxidförening som kemiskt skiljer sig från väteperoxid men ändå frigör syre för att oxidera färgämnen i tanden. Ämnet räknas inte som väteperoxid i EU:s kosmetikaförordning och omfattas därför inte av samma 0,1-procentsgräns, vilket är en stor del av förklaringen till att det blivit branschens standardlösning efter att regelverket stramades åt kring väteperoxid.

Natriumbikarbonat, vanligt bakpulver, verkar mekaniskt snarare än kemiskt. Det är ett milt slipmedel som putsar bort ytliga beläggningar, samma princip som i en whitening-tandkräm.

Flera kit kombinerar bikarbonat med PAP, eller tillsätter kokossulfat och enzymer som bromelain och papain för att bryta ner proteiner i beläggningen. Ingen av delarna bleker tandens egen färg på samma sätt som peroxid gör.

Skillnaden mellan de två ämnena går att se med blotta ögat i vad de faktiskt kan åstadkomma. Bikarbonat och liknande slipmedel gör ingenting åt en missfärgning som sitter inne i tanden, i dentinet under emaljen, eftersom de aldrig når dit.

PAP tar sig något djupare tack vare sin kemiska reaktion, men når ändå inte de koncentrationer och den kontakttid som tandläkarens peroxidgel gör. Vill du veta mer om skillnaden mellan ytlig och inre missfärgning, och vilken typ din egen tandfärg beror på, finns en genomgång på sidan om missfärgningar.

Många av kiten i vår jämförelse tillsätter också hydroxiapatit, ett kalciumfosfatbaserat ämne som är vanligt i remineraliserande tandkräm. En systematisk översikt av 17 studier beskriver mekanismen rakt av. The deposition of hydroxyapatite particles on the enamel surface not only masks the yellow appearance of teeth, but also effectively removes extrinsic stains and plaque, alltså delvis en optisk effekt där partiklarna lägger sig på emaljytan och maskerar gulhet, inte en kemisk blekning av tandens egen färg som väteperoxid och PAP står för (Limeback, Meyer och Enax 2023).

Översikten drar slutsatsen att hydroxiapatit ger en statistiskt säkerställd uppljusning i både in vitro- och kliniska studier, men bedömer den kliniska evidensen som måttlig, byggd på sex preliminära studier.

Värt att notera i sammanhanget. Två av de tre författarna är anställda på forskningsavdelningen hos en tysk tillverkare av hydroxiapatit-tandkräm. F.M. and J.E. are senior scientists and employees of Dr. Kurt Wolff GmbH & Co. KG in Germany, skriver de själva i sin intressekonfliktredovisning, samma typ av koppling som gäller för PAP-forskningen längre ner på sidan.

PAP+ är i sin tur ett varumärkesnamn, inte en egen kemisk förening. Beteckningen syftar på en vidareutvecklad PAP-gel med tillsatser, först beskriven av samma tillverkarkopplade forskargrupp som ligger bakom PAP-studien nedan, som a novel formulation of phthalimidoperoxycaproic acid (PAP) with additives to optimise its safety and effectiveness (Pascolutti och de Oliveira 2021). Studien anger inte exakt vilka tillsatser gelen innehåller.

I vår jämförelse marknadsför WeSmile sitt kit med PAP+, och märkets egen innehållsförteckning visar att hydroxiapatit ingår tillsammans med PAP.

Så går en behandling till, och vad den kostar

Tre format dominerar vår jämförelse, skena med gel, strips och LED-kit med gel. Alla tre bygger på samma princip, gelen ska ha kontakt med tänderna en bestämd tid, upprepat under en kur på ett antal dagar, men tiden och priset per gång skiljer sig.

Skena, strips eller LED-kit

Enligt Dentway Starter Kits egen bruksanvisning ska skenan sitta i 30 till 60 minuter efter att tänderna borstats. Beconfidents X1 startkit anger en kortare kontakttid, 15 minuter per gång, upprepat i 10 dagar.

Strips fästs i stället direkt på tänderna. Dentaworks tandblekningsstrips ska enligt tillverkaren appliceras två gånger om dagen i 7 dagar, 20 minuter varje gång, och lovar synlig skillnad redan efter första behandlingen.

LED-kiten kombinerar gel med en ljuslampa. WeSmiles startkit anger 10 minuter per behandling och en full kur på 6 till 12 dagar beroende på utgångsläge. Ingen oberoende studie i vår genomgång har hittat att själva ljuset ger extra effekt utöver gelen, det går vi igenom på sidan om LED-lampor.

Vad kostar en behandling

Räknar vi pris delat med antal behandlingar landar kostnaden per tillfälle mellan ungefär 6 och 62 kronor bland produkterna i vår jämförelse.

Billigast per behandling är Dentaworks Tandblekningsgel, en refill på 349 kr som räcker till 56 behandlingar, drygt 6 kr per gång. Dyrast är SimpleSmile Expert Kit, 623 kr för 10 behandlingar, drygt 62 kr per gång, ett pris butiken själv märker som nedsatt från ordinarie 936 kr. Ett mellanexempel, Dentaworks tandblekningssystem kostar 499 kr och räcker enligt förpackningen till 56 behandlingar, ungefär 8,90 kr per gång.

Varför nästan alla svenska kit är peroxidfria

Förklaringen är EU:s kosmetikaförordning, som sätter taket för fri försäljning vid 0,1 procent väteperoxid, medan halter mellan 0,1 och 6 procent bara får säljas till tandläkare. PAP och natriumbikarbonat räknas inte som väteperoxid och omfattas därför inte av samma gränsvärde, vilket är den enkla förklaringen till att branschen bytt formel.

Reglerna i sig, inklusive SCCP:s riskbedömning från 2007 och hela tandläkargränsen, går vi igenom i detalj på regelsidan. Här håller vi oss till det som är specifikt för peroxidfritt.

Att en produkt är peroxidfri betyder inte att den står utanför all kontroll. Kosmetika genomgår inte någon godkännandeprocess innan de släpps ut på marknaden, ansvaret ligger i stället på varje tillverkare och återförsäljare att reglerna följs (Läkemedelsverkets rapport 2022). Läkemedelsverkets granskning av 23 tandblekningsprodukter samma år hittade brister hos 19 av dem, 83 procent, till största delen märkningsbrister snarare än fel halt.

Ett peroxidfritt kit slipper i alla fall den specifika risken att hamna över väteperoxidgränsen, av det enkla skälet att PAP och bikarbonat inte mäts mot den. Men det finns undantag, som vi går igenom längre ner.

Vad studierna visar om effekt

Bilden är blandad, och en stor del av det starkaste stödet för PAP kommer från studier med tydlig intressekonflikt.

En in vitro-jämförelse av flera receptfria ämnen, inklusive PAP och bikarbonat, fann att the maximum effect achieved by all OTC bleaching agents was the removal of stains, whereas hydrogen peroxide was capable of further whitening the teeth. Översatt, det bästa de receptfria medlen kunde åstadkomma var att ta bort ytliga fläckar, medan väteperoxid faktiskt gjorde tänderna vitare på djupet (Müller-Heupt m.fl. 2023).

Den studie som oftast citeras till PAP:s fördel, och som ligger bakom många påståenden om att ämnet bleker minst lika bra som peroxid, redovisar själv sin bakgrund rakt ut. Both authors of the manuscript are employees of the company connected to the final product in the study. Båda författarna arbetade alltså för det företag vars produkt testades, i det här fallet Hismile (Pascolutti och de Oliveira 2021).

Det gör inte resultaten falska, men det är ett tydligt skäl att läsa dem som marknadsföring snarare än oberoende vetenskap.

Studierna om peroxidfri blekning, i korthet
StudieVad som testadesHuvudfynd
Müller-Heupt m.fl. 2023In vitro, PAP och bikarbonat mot väteperoxidReceptfria medel tog bara bort ytfläckar, väteperoxid blekte tanden på djupet
Pascolutti och de Oliveira 2021In vitro, PAP+ för Hismile, tillverkarkoppladRapporteras nära väteperoxid i effekt, men båda författarna anställda av tillverkaren
Llena m.fl. 2026In vitro, PAP mot väteperoxid, oberoendeLjushetsökning 7,11 (PAP) mot 7,19 (väteperoxid), mindre emaljskada för PAP
Boruga m.fl. 2025Systematisk översikt, violetta färgkorrigerareΔE00 upp till 3,5, nära den kliniska godtagbarhetsgränsen 3,3
Dental24 (norsk studie), 2018In vitro, äldre peroxidfria medel, ämnen ej namngivnaSnabb men kortlivad uppljusning, en produkt mörknade med tiden

Tabellen är en sammanfattning, inte hela bilden. Detaljerna och reservationerna för varje studie följer nedan.

En oberoende in vitro-studie från 2026 ger PAP mer trovärdighet på två punkter, en om emaljskydd och en om själva färgresultatet. På emaljen fann forskarna att ämnet produced fewer morphological changes on the enamel surface and less reduction in microhardness compared to the untreated control than the other agents evaluated, alltså mindre skada på emaljens yta och hårdhet än jämförelseämnena.

Men samma studie mätte också ljushetsökningen direkt, och där hamnar PAP nära tandläkarstyrkan väteperoxid. Lightness increased by 7.19 units (HP), 7.11 (PAP), and 4.43 (CP). Alltså en ljushetsökning på 7,11 enheter för PAP mot 7,19 för 37,5-procentig väteperoxid, och bara 4,43 för karbamidperoxid.

På det andra måttet forskarna använde, ΔWID, presterade PAP till och med bäst av de tre, enligt studien only PAP achieved "excellent" values with the ΔWID index at the end of the study.

Studien testade PAP mot tandläkarstyrkor och gjordes på utdragna tänder, inte i en levande mun, så det är inte samma sak som en garanti om samma resultat i din egen mun. Men det är den mest direkta jämförelsen mellan PAP och väteperoxid vi har hittat, och den pekar närmare likvärdighet än de flesta produktbeskrivningar antyder (Llena m.fl. 2026).

Hur mycket ljusare blir tänderna då, rent siffermässigt? Här måste vi vara tydliga med vad som faktiskt är mätt. Den enda systematiska översikt vi hittat som ger en sifferskala för peroxidfri uppljusning är Boruga med flera (2025), men den mäter inte PAP eller bikarbonatkit. Underlaget gäller violet-pigment serums and gels with differing concentrations, alltså violetta färgkorrigerare, en tredje kategori peroxidfria produkter som i första hand lägger en blåviolett kulör ovanpå tandens gula ton, inte samma sak som PAP:s kemiska reaktion eller bikarbonatets mekaniska putsning.

Vi har sökt i PubMed efter en motsvarande sifferskala specifikt för PAP- eller bikarbonatkit men inte hittat någon systematisk översikt eller metaanalys som mäter just den produktkategorin.

Sifferskalan från Boruga med flera, i korthet:

  • ΔE00 3,5 uppmätt på tandkött från nötkreatur (n = 80)
  • ΔE00 2,8 uppmätt på mänskliga kindtänder (n = 20)
  • Jämförelsevärde för karbamidperoxid, upp till 8,9
  • Tröskelvärden i samma studie, 2,7 för synlig skillnad och 3,3 för klinisk godtagbarhet

Med den reservationen sagd visar Boruga med flera ändå vad ett peroxidfritt alternativ som grupp kan prestera bäst tänkbart. In vitro, HPFCC achieved mean ΔE00 values of 3.5 (bovine incisors; n = 80) and 2.8 (human molars; n = 20), versus up to 8.9 for carbamide peroxide (p < 0.01).

Skalan för om en förändring är synlig kommer ur samma abstract, som skriver att resultatet ligger surpassing the perceptibility threshold of 2.7 and approaching the clinical acceptability benchmark of 3.3. Alltså en förändring som ligger strax över gränsen för vad ögat kan uppfatta men under den nivå forskarna själva sätter som kliniskt acceptabel.

Underlaget är dessutom tunt, en klinisk prövning och fem in vitro-studier i en narrativ syntes, inte en stor systematisk metaanalys, och samtliga sex studier gäller alltså färgkorrigerare, inte PAP eller bikarbonat. Samma översikt rapporterar en känslighetsincidens under 3 procent (Boruga m.fl. 2025).

En äldre norsk labbstudie, refererad av den svenska branschsajten Dental24, pekar på en delvis annan förklaring till varför resultatet ofta känns snabbt. Fyra äldre peroxidfria blekmedel jämfördes där mot ett karbamidperoxidpreparat, utan att forskarna namnger exakt vilka ämnen produkterna byggde på.

De peroxidfria blekmedlen innehåller en svag syra som etsar tandytan. Detta förändrar ljusbrytningen och tänderna ser ljusare ut direkt efter behandlingen. Samma studie fann att effekten gav en omedelbar blekningseffekt som dock försvagades efter kort tid, och att en av produkterna till och med gjorde tänderna mörkare med tiden.

Vi kan inte avgöra om fyndet gäller PAP eller bikarbonat specifikt, studien är från 2018 och namnger inte ämnena, men det är en rimlig förklaring till varför resultatet ofta upplevs som snabbt men kortlivat (Dental24, 2018).

Flera kit i vår jämförelse tillsätter dessutom enzymer som bromelain och papain, hämtade från ananas respektive papaya. Tanken är att enzymerna bryter ner proteiner i den ytliga beläggningen och gör det lättare för PAP eller bikarbonat att nå fram.

Det är ett rimligt mekaniskt resonemang, men vi har inte hittat någon oberoende klinisk studie som mäter hur mycket enzymtillsatsen bidrar utöver PAP eller bikarbonat på egen hand, bara tillverkarnas egna produktbeskrivningar.

Säkerhet och vem bör avstå

Att ett ämne är peroxidfritt betyder inte per automatik att det är riskfritt. Den danska Miljøstyrelsen granskade 25 tandblekningsprodukter, inklusive flera peroxidfria, och konstaterade att produkter vid konsumentgränsen can be seen as safe, alltså säkra vid högst 0,1 procent väteperoxid.

Men natriumklorit, ett ämne som finns i vissa peroxidfria produkter, oroade myndigheten separat. Citronsyran som ofta aktiverar natriumkloriten är known to destroy the enamel of the teeth, alltså känd för att bryta ner emaljen, även i låga halter (Miljøstyrelsen 2021).

pH-värdet är minst lika viktigt som vilket blekämne produkten bygger på. Tio av de 25 granskade produkterna hade pH under 5,5, gränsen där tandemaljen börjar demineraliseras (Miljøstyrelsen 2021).

En brittisk in vitro-studie av receptfria peroxidfria produkter fann samma mönster från andra hållet. This study suggests that non-hydrogen peroxide OTC products have the potential to damage enamel and lighten teeth. The lightening effect of the OTC products is variable, however, it is most likely to occur in sodium chlorite based products. Natriumkloritbaserade produkter gav alltså störst uppljusning i den studien, men också störst risk för ytskador på emaljen (Greenwall-Cohen m.fl. 2019).

Ingen av dessa risker gäller specifikt PAP eller vanligt natriumbikarbonat i sig. De är kopplade till andra tillsatser, som natriumklorit och lågt pH, som förekommer i vissa men inte alla peroxidfria formler.

Kolla pH och natriumklorit, inte bara ordet peroxidfri

Risken sitter sällan i PAP eller bikarbonatet i sig. Den sitter i natriumklorit och i ett lågt pH, som fanns hos 10 av 25 granskade produkter, under gränsen 5,5 där emaljen börjar demineraliseras. Ett kit som marknadsförs som peroxidfritt är inte automatiskt skonsammare. Läs innehållsförteckningen, inte bara ordet på förpackningen.

Peroxidfritt är heller inte samma sak som lämpligt för alla, oavsett vilket ämne kitet bygger på. Enligt 1177 Vårdguiden bör du avstå eller vänta med tandblekning om något av följande gäller dig:

  • Ilande tandhalsar, oskyddade tandrötter, tandborstskador eller tunn emalj, eftersom risken för ilningar efter blekningen ökar.
  • Hål i tänderna som inte är lagade, eller tandsten som inte är borttagen. Du behöver laga hål i tänderna och ta bort tandsten innan en tandblekning.
  • Graviditet eller amning. Blek inte tänderna om du är gravid eller ammar. Det finns inga studier som visar om blekmedlet påverkar fostret eller barnet.

EU:s åldersgräns gäller uttryckligen produkter över 0,1 procent väteperoxid, alltså tandläkarledet, inte konsumentkiten i den här jämförelsen. Sådana produkter får inte användas till personer under 18 år, enligt EU-förordningens bilaga III (Kommissionens förordning (EU) nr 344/2013).

Flera butiker sätter ändå en egen 18-årsgräns i sina köpvillkor, oavsett vilket ämne kitet bygger på. Beconfident skriver att man säljer därför inte till personer under 18 år (Beconfident, köpvillkor), och Dentaworks anger att det krävs att du är myndig och över 18 år för att handla (Dentaworks, köpvillkor), med målsmans medgivande om köparen är yngre.

Peroxidfri betyder inte alltid peroxidfri

De flesta märken skriver ut peroxidfriheten som ett säljargument, men beteckningen håller inte alltid, och det gäller fem produkter i vår jämförelse, inte bara en enstaka avvikelse.

Beconfidents X3-strips, 0,1 procent peroxid

Beconfident marknadsför sitt sortiment genomgående som peroxidfritt, ändå innehåller märkets X3-strips, i båda sina varianter, faktiskt en liten mängd väteperoxid. Enligt produktsidan för 10-dagarsversionen bygger gelen på vår patenterade Dual Boost X1 tandblekningsgel + 0,1% peroxid som i en första fas avlägsnar missfärgningar med kokossultfat och i den andra fasen ger vitare tänder med hjälp av 32% bikarbonat (Beconfident, X3 Strips 10 dagar).

Beconfident Tandblekning X3 Strips - 10 dagar
Beconfident X3 Strips, 10-dagarsversionen. Produktsidan anger att gelen bygger på "Dual Boost X1 tandblekningsgel + 0,1% peroxid" tillsammans med kokossulfat och bikarbonat, alltså inte helt peroxidfri trots att den marknadsförs som det.

Femdagarsversionen bygger på samma gel. Enligt den produktsidan ligger hemligheten i vår Dual Boost X1-gel med 0,1 % peroxid (Beconfident, X3 Strips 5 dagar). Båda ligger, strikt räknat, precis vid konsumentgränsen snarare än under den.

0,1 procent är exakt EU:s tak för vad som får säljas fritt till konsument, så produkterna är fullt lagliga. Men de är inte peroxidfria i egentlig mening, och det är en detalj som är lätt att missa om man bara läser marknadsföringstexten och inte den fullständiga innehållsförteckningen på produktsidan.

Beconfidents nattserum och Super White-tandkräm

Två andra Beconfident-produkter är inte peroxidfria, trots att båda ligger i märkets peroxidfria sortiment. Nattserumets egen ingredienslista radar upp Mentha Piperita Oil, Urea Peroxide, Tocopherol Acetate bland övriga ämnen, alltså karbamidperoxid mitt i listan (Beconfident, produktsida). Butiken skriver ingenstans ordet peroxidfri om just den produkten, men den säljs ändå som en del av det peroxidfria sortimentet.

Beconfident Super White & Fresh-tandkräm är tydligare, eftersom butiken själv namnger ämnet. Produktsidan kallar den den bästa Whitening-tandkrämen med både PaP och kalciumperoxid, och lägger till att Tandkrämen innehåller både PaP och kalciumperoxid, vilka bleker tänderna effektivt och på ett skonsamt sätt. (Beconfident, produktsida). Kalciumperoxid är peroxid, även om det inte är väteperoxid.

SimpleSmiles Super White-tandkräm kallar PAP både peroxidfritt och en peroxid

SimpleSmiles motsvarande tandkräm bygger på samma ämne, i högre halt. Produktsidan skriver I vår tandkräm har vi 4% som är en hög halt., och lägger till kalciumperoxid, För ytterligare blekning av tänder finns Kalciumperoxid. Samma sida kallar dessutom PAP för en ny peroxid godkänd av Eu för munvårdsprodukter (SimpleSmile, tandkrämens produktsida).

Det är en motsägelse värd att lägga märke till, eftersom SimpleSmile skriver motsatsen om exakt samma ämne på sina egna gelsidor. Start Kit-sidan lovar Simplesmile® Start Kit ger en 100% peroxidfri tandblekning (SimpleSmile, Start Kit-sidan). Samma butik kallar alltså PAP både peroxidfritt och en peroxid, beroende på vilken produktsida du råkar läsa.

Dentway Starter Kit, ett historiskt fynd

Ett annat exempel gäller inte dagens formel, utan ett historiskt fynd som ändå är värt att känna till. Läkemedelsverkets tillsyn 2022 mätte Dentway Starter Kit - Instant White till 0,15 procent väteperoxid i sin bilagetabell, noterat som för hög halt väteperoxid, med anmärkningen att halten justerades i efterhand.

Dentways nuvarande kategorisida beskriver i stället samma produktserie med orden Nu med ny formula utan peroxid som eliminerar ilningar. (Dentway, tandblekningspaket).

Vi har inte mätt dagens formel själva och kan inte avgöra om den fortfarande innehåller peroxid, bara att Läkemedelsverkets fynd är daterat 2022 och att tillverkarens egen text i dag hävdar motsatsen. Skillnaden är ändå ett exempel på varför en produktetikett inte alltid räcker som facit. Den halt en myndighet en gång mätte är inte nödvändigtvis den halt som säljs i dag, i endera riktningen.

Ska du undvika all peroxid, kontrollera innehållsförteckningen snarare än rubriken eller varumärkets egen beskrivning, oavsett vilket av exemplen ovan det gäller.

Peroxidfria produkter i vår jämförelse

Urvalsregeln är enkel. Tabellen listar alla produkter i vår jämförelse som säljs under en uttalad peroxidfri-linje, det vill säga varje rad i vår produktdata där fältet för peroxidfrihet är satt, oavsett om svaret är ja eller nej med angiven halt.

Rena tillbehör utan eget blekande ämne, som munskenor, tandkräm och nattserum, räknas inte hit. Det ger 27 produkter, inklusive Beconfidents båda X3-varianter som beskrivs ovan.

Länkarna till Dentway, Dentaworks, Beconfident, SimpleSmile, ConfidentSmile och WeSmile är annonslänkar som kan ge oss provision om du handlar. Länkar till övriga butiker är vanliga länkar utan avtal. Priset du ser och betalar är detsamma för dig, och provisionen styr aldrig vilka produkter som listas eller i vilken ordning. Priserna gällde 5 september 2026, kontrollera hos butiken.

Peroxidfria produkter i jämförelsen, priser 5 september 2026
ProduktTypÄmnePrisPeroxidfri
Dentway Starter KitKitPAP, hydroxiapatit495 krJa
Dentway White StripsStripsEj angivet i snapshot445 krJa
Dentway Refill KitRefillPAP, hydroxiapatit365 krJa
Dentaworks TandblekningssystemKitPAP, natriumbikarbonat, natriumklorit, hydroxiapatit, kaliumnitrat499 krJa
Dentaworks TandblekningspennaPennaPAP, natriumbikarbonat, natriumklorit, hydroxiapatit, kaliumnitrat399 krJa
Dentaworks Plus + PennaPaketPAP, natriumbikarbonat, natriumklorit, hydroxiapatit, kaliumnitrat598 krJa
Dentaworks TandblekningsgelRefillPAP, natriumbikarbonat, natriumklorit, hydroxiapatit, kaliumnitrat349 krJa
Dentaworks TandblekningsstripsStripsPAP (Ftalimidoperoxi-kapronsyra), natriumklorit399 krJa
Dentaworks Charcoal StripsStripsPAP, aktivt kol429 krJa
Dentaworks Premium CharcoalPaketPAP, natriumbikarbonat, natriumklorit, hydroxiapatit, kaliumnitrat859 krJa
Beconfident X1 startkitKitPAP, kokossulfat, natriumbikarbonat295 krJa
Beconfident X4 KitKitPAP, natriumbikarbonat, kokossulfat, bromelain, papain499 krJa
Beconfident X4 Pro KitKitPAP, natriumbikarbonat, kokossulfat, järnglukonat649 krJa
Beconfident Pro X5 StripsStripsPAP295 krJa
Beconfident X3 Strips, 10 dagarStripsKokossulfat, natriumbikarbonat, 0,1 % peroxid295 krNej, 0,1 % peroxid
Beconfident X3 Strips, 5 dagarStripsKokossulfat, natriumbikarbonat, 0,1 % peroxid199,50 krNej, 0,1 % peroxid
Beconfident Touch-Up PenPennaNatriumbikarbonat, fluor, aloe vera195 krJa
Beconfident X1 RefillRefillPAP, kokossulfat, natriumbikarbonat195 krJa
Beconfident X4 Pro RefillRefillPAP, natriumbikarbonat, kokossulfat, järnglukonat395 krJa
SimpleSmile Start KitKitNatriumbikarbonat279 krJa
SimpleSmile Expert Kit (X4)KitPAP, natriumbikarbonat, kokossulfat623 kr (nedsatt, ord. 936 kr)Ja
SimpleSmile Start Kit RefillRefillNatriumbikarbonat249 krJa
SimpleSmile Expert RefillRefillPAP, natriumbikarbonat, kokossulfat449 krJa
SimpleSmile Touch-Up PenPennaNatriumbikarbonat, aloe vera, fluor249 krJa
SimpleSmile Expert PenPennaPAP, natriumbikarbonat, kokossulfat340 krJa
ConfidentSmile Startkit (LED)LED-kitEj angivet i snapshot499 krJa
WeSmile Startkit (LED)LED-kitPAP+, hydroxiapatit499 krJa

Tre produkter i listan var slut i lager när sidan senast kontrollerades, Beconfident X4 Kit, Beconfident X4 Pro Refill och SimpleSmile Touch-Up Pen. De står kvar här eftersom uppgiften om peroxidfrihet fortfarande gäller, men just nu går de inte att köpa.

Dentaworks strips har en egen, kortare ingredienslista än gelen och pennan. Den anger Ftalimidoperoxi-kapronsyra, Natriumklorit, Hydroxiapatit, Aloe Vera-bladextrakt, Tokoferol (Vitamin E), Mentol. enligt stripsens produktsida, alltså PAP under sitt svenska namn tillsammans med natriumklorit.

PAP mot väteperoxid

Ställda mot varandra skiljer sig ämnena på fyra punkter som spelar roll för dig som köpare, inte bara i marknadsföringstexten. Ingen av punkterna gör den ena kategorin objektivt bättre.

De beskriver bara vad du faktiskt får när du väljer det ena framför det andra, mindre men lagligt tillgänglig effekt hemma, eller en starkare men tandläkarbunden behandling.

PAP och bikarbonat jämfört med väteperoxid
EgenskapPAP och bikarbonatVäteperoxid
MekanismPAP frigör syre via en annan kemisk väg än väteperoxid. Bikarbonat putsar bort ytbeläggning mekaniskt, det bleker inte tandens egen färg.Tränger in i emaljen och bryter ner färgämnen med syreradikaler.
Halt som får säljas frittPAP omfattas inte av något eget gränsvärde i EU:s bilaga III, och saknar därför en egen riskbedömning.Högst 0,1 procent fritt sålt, 0,1 till 6 procent bara via tandläkare, förbjudet över 6 procent.
EvidensFrämst in vitro. En av de mest citerade studierna till PAP:s fördel är gjord av tillverkarens egna anställda.Flera systematiska översikter och kliniska studier, men Cochrane graderar ändå evidensen som låg till mycket låg.
IlningarRapporteras genomgående mer sällan i tillverkarnas eget material. Oberoende jämförande data mot peroxid i samma koncentrationsintervall saknas.Vanligaste biverkningen, beskrivs som mild och övergående, vanligare vid högre halt.

Vill du läsa mer om hur väteperoxid påverkar emaljen på längre sikt finns en egen genomgång på forskningssidan om väteperoxid och emalj, och hela regelverket bakom gränserna ovan förklaras på regler i EU och Sverige.

Vanliga frågor om peroxidfri blekning

Är PAP samma sak som väteperoxid?

Nej. PAP, ftalimidoperoxikapronsyra, är en annan kemisk förening som frigör syre på ett annat sätt. Den räknas inte som väteperoxid i EU:s kosmetikaförordning och omfattas därför inte av samma gränsvärde på 0,1 procent.

Kan bikarbonat i blekningsgel skada emaljen om jag använder den ofta?

Bikarbonat är ett milt slipmedel, och risken ökar generellt med hur lågt pH produkten har snarare än med bikarbonatet i sig. En dansk myndighetsgranskning av 25 tandblekningsprodukter fann att tio hade pH under 5,5, nivån där emaljen kan börja demineraliseras. Följ den mängd och frekvens tillverkaren anger.

Måste ett peroxidfritt tandblekningskit godkännas av en myndighet innan det säljs?

Nej. Tandblekningsprodukter räknas som kosmetika, och kosmetika genomgår ingen godkännandeprocess innan de släpps ut på marknaden. Ansvaret för att reglerna följs ligger i stället på tillverkaren och återförsäljaren, vilket Läkemedelsverkets egen tillsyn 2022 visade brister i hos 19 av 23 granskade produkter.

Finns det peroxidfria alternativ som ger samma resultat som väteperoxid?

Det beror på vilket ämne och vilken väteperoxidstyrka man jämför med. Den mest direkta jämförelsen vi har hittat, en in vitro-studie av Llena med flera från 2026, mätte en ljushetsökning på 7,11 enheter för PAP mot 7,19 för 37,5-procentig väteperoxid, alltså nära varandra, och PAP presterade till och med bäst på det andra måttet forskarna använde. Studien gjordes dock på utdragna tänder, inte i en levande mun, så det är inte en garanti om samma resultat för dig. För natriumbikarbonat ser bilden annorlunda ut, studier visar att det i första hand tar bort ytliga fläckar snarare än att bleka tandens egen färg.

Hur länge ska en peroxidfri gel sitta på tänderna varje gång?

Kontakttiden skiljer sig kraftigt mellan format. Dentway Starter Kits skena ska enligt tillverkaren sitta i 30 till 60 minuter, Beconfident X1 startkit anger 15 minuter, Dentaworks tandblekningsstrips appliceras 20 minuter två gånger om dagen, och WeSmiles LED-kit anger bara 10 minuter per behandling. Det finns ingen gemensam standardtid mellan formaten, bara den tid respektive tillverkare skriver ut i sin egen bruksanvisning.

Hur vet jag om ett kit som marknadsförs som peroxidfritt verkligen är peroxidfritt?

Läs ingredienslistan på produktsidan, inte bara ordet "peroxidfri" i marknadsföringen. Beconfident profilerar hela sitt sortiment som peroxidfritt, men märkets X3-strips innehåller enligt egen produktsida faktiskt 0,1% peroxid utöver kokossulfat och bikarbonat. 0,1 procent är exakt EU:s tak för fri försäljning, så produkten är laglig men inte peroxidfri i egentlig mening. Se genomgången ovan för fler exempel på samma nyansskillnad.

Hur förvarar jag en peroxidfri blekningsgel mellan behandlingarna?

Uppgift saknas. Ingen av produktsidorna i vår jämförelse anger en specifik förvaringstemperatur eller hållbarhetstid efter öppnad förpackning. Förvara gelen enligt eventuella anvisningar tryckta på förpackningen eller bipacksedeln, snarare än en generell regel, och kontakta butiken om du är osäker på om en gammal förpackning fortfarande är verksam.

Källor

  1. Kommissionens förordning (EU) nr 344/2013, bilaga III post 12, hämtad 5 september 2026.
  2. SCCP, Opinion SCCP/1129/07, hämtad 5 september 2026.
  3. Läkemedelsverket, Tillsyn av tandblekningsprodukter 2022, hämtad 5 september 2026.
  4. Läkemedelsverket, Tillsyn av tandblekningsprodukter 2022, rapport, hämtad 5 september 2026.
  5. Müller-Heupt LK m.fl., International Journal of Molecular Sciences 2023, hämtad 5 september 2026.
  6. Pascolutti M, de Oliveira D, Dentistry Journal (Basel) 2021, hämtad 5 september 2026.
  7. Llena C m.fl., Journal of Functional Biomaterials 2026, hämtad 5 september 2026.
  8. Boruga M m.fl., Dentistry Journal 2025, hämtad 5 september 2026.
  9. Miljøstyrelsen (Danish EPA), riskbedömning av tandblekningsprodukter 2021, hämtad 5 september 2026.
  10. Greenwall-Cohen J m.fl., British Dental Journal 2019, hämtad 5 september 2026.
  11. Beconfident X3 Strips 10 dagar, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  12. Beconfident X3 Strips 5 dagar, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  13. Dentway Starter Kit, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  14. Dentway White Strips, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  15. Dentway Refill Kit, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  16. Dentway, tandblekningspaket, kategorisida, hämtad 5 september 2026.
  17. Dentaworks Tandblekningssystem, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  18. Dentaworks Tandblekningsstrips, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  19. Dentaworks Tandblekningspenna, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  20. Dentaworks Plus med Tandblekningspenna, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  21. Dentaworks Tandblekningsgel, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  22. Dentaworks Charcoal Tandblekningsstrips, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  23. Dentaworks Tandblekning Premium Charcoal, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  24. Beconfident, köpvillkor, hämtad 5 september 2026.
  25. Dentaworks, köpvillkor, hämtad 5 september 2026.
  26. Beconfident Tandblekning X1 startkit, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  27. Beconfident Tandblekning X4 Kit, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  28. Beconfident Tandblekning X4 Pro Kit, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  29. Beconfident Tandblekning Pro X5 Strips, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  30. Beconfident Touch-Up Pen, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  31. Beconfident X1 Refill, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  32. Beconfident X4 Pro Refill, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  33. SimpleSmile Start Kit, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  34. SimpleSmile Expert Kit (X4), produktsida, hämtad 5 september 2026.
  35. SimpleSmile Start Kit Refill, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  36. SimpleSmile Expert Refill, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  37. SimpleSmile Touch-Up Pen, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  38. SimpleSmile Expert Pen, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  39. SimpleSmile, produktsida Super White tandkräm, hämtad 5 september 2026.
  40. Beconfident, produktsida Tandblekning Nattserum, hämtad 5 september 2026.
  41. Beconfident, produktsida Super White & Fresh Toothpaste, hämtad 5 september 2026.
  42. ConfidentSmile, Startkit för Tandblekning, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  43. WeSmile Tandblekning startkit, produktsida, hämtad 5 september 2026.
  44. Limeback H, Meyer F, Enax J, Dentistry Journal (Basel) 2023, hämtad 5 september 2026.
  45. Dental24, Hur bra fungerar peroxidfria produkter för tandblekning?, 2018, hämtad 5 september 2026.
  46. 1177 Vårdguiden, Att bleka tänderna, hämtad 5 september 2026.